白癜风患者正确的护理方法有哪些

　　大部分白癜风是由于黑色素在皮肤中分布不均匀，导致大小不一的白斑，边缘模糊，基本局限在某个地方。男女之间的发病率没有很大差异。发病可从新生儿到老年人，发病高峰在6~25岁。在此期间，应给予更多关注。

　　那么，白癜风患者正确的护理方法有哪些？下面是郑州肤康皮肤病医院对这个问题的详细介绍。

　　1.增强体质:白癜风患者身体虚弱，因此在治疗白癜风期间，需要加强体育锻炼，增强体质，提高体力，每天做跳绳、慢跑等慢运动。不要把自己锁在狭小的室内空间，适当参加锻炼。

　　2.注意饮食:白癜风患者要合理饮食，加强营养，改掉偏食、挑食的不良饮食习惯，病后调整饮食结构，多吃高蛋白、高能量、高维生素B含量的食物，适当补充多种微量元素，多吃豆腐等豆制品，避免食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、樱桃、大枣、猕猴桃、山楂等水果。

　　3.减轻心理压力:白癜风患者要避免精神伤害，减轻白癜风患者的心理压力和思想负担，给孩子创造一个轻松的生活学习环境，让他们有一个愉快舒适的心情，这对患病者是有益的。

　　4.避免外伤:白癜风治疗过程中，要避免外伤。如果发生外伤，要密切观察受伤部位周围是否有色素脱失。如果外伤周围有美白，要及时去正规医院。

　　小贴士:白癜风要及时到正规医院治疗，不要轻信偏方治疗。同时，衣服要宽大，适合身体。内衣、内裤尽量用纯棉，不要穿化纤的，避免长时间、强烈的阳光照射。很多患者经常在夏季出行、旅游，可能诱发或引起白癜风复发。